03. Wie kann ich im Tischtennis besser werden?

Im Tischtennis ist wie in jeder Sportart nicht nur die Technik wichtig, sondern auch die Bereiche Taktik, Mental sowie die körperliche Fitness und eine sportgerechte Ernährung. Zusätzlich kommt noch die Wahl vom passenden Holz sowie den Belägen dazu.

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